📰 新文章：伏地挺身 & 臥推從哪個開始下手呢?
　
徒手練習與器材練習各有個...

By 營養共筆

2020-08-03 22:15:57 有 37 人按讚

📰 新文章：伏地挺身 & 臥推從哪個開始下手呢?
　
徒手練習與器材練習各有個的優缺點，
但如果弱雞的你，
正好遇到魚與熊掌兼得的機緣，
　
像是你可以同時選擇伏地挺身或臥推鍛鍊
啊哪個會比較容易開始呢？
　
來看看這篇有趣的文章吧！

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應該是有幾個營養師一起寫的共筆，內容與健康有關。2019 年有運動教練加入寫作，偶爾也會有運動的文章發表。